Medisinsk frokost med oransje og honning: Ikke gå glipp av det!

Hvis du er en av de som forlater huset om morgenen, har bare drukket en enkel kaffe og et konditori, er det på tide å bli klar over Betydningen av frokost.

Det er åpenbart at når vi står opp, har vi det travelt fordi vi har tusenvis av ting å gjøre, og det siste vi vil gjøre er å tilbringe en evighet i kjøkkenet til å tilberede en frokost.

Men det finnes alternativer så fort som dydige, det er verdt å prøve.

I denne artikkelen vil vi presentere en deilig oppskrift på frokosten din: honning appelsiner

Du er klar til å gå i morgen morgen?

Honning appelsiner, et viktig medisinsk middel

Du kan tenke på klassisk appelsinjuice kombinert med honning

Men vårt forslag er mye sunnere. Derfor inviterer vi deg til å følge vårt råd.

Appelsiner, ja, men hele! (ingen hast)

Vi vet at appelsiner, som sitroner, er fruktrike med C-vitamin og antioksidanter.

Rundt appelsinjuice er det myter som må avklares

Vi inviterer deg også til å oppdage Lemon, Cinnamon and Ginger Remedy for nesten alt!

• En appelsinjuice om dagen vil ikke nødvendigvis holde oss unna forkjølelse .
  Vitamin C hindrer oss ikke i å fange denne typen sykdom.

• Det vil styrke immunforsvaret, men det hindrer oss ikke i å fange sesonginfluensa.

• Hvis du kan velge mellom hele oransje og appelsinjuice, gå til førstevalg

• I et glass kan du klemme 3 appelsiner, som gir 210 kalorier. Ved å klemme appelsinene fjerner vi imidlertid en vesentlig del av frukten, det vil si fibrene.

• Appelsinjuice er rik på fruktose. Du bør vite at fruktose ikke stimulerer insulin. Det gjør det mer motstandsdyktig og beroliger ikke vår sult så effektivt som hele frukten. I tillegg vil vi få en tendens til å gå opp i vekt. Omvendt gir forbruker en hel oransje med massen oss flere fordeler.

• Oransens masse er rik på pektin,

• En type løselig fiber som blokkerer absorpsjonen av kolesterol i tarmen og tar vare på hjertets helse. En honningorange øker immunforsvaret betydelig, bekjemper betennelser og er et utmerket middel , rik på antioksidanter

• Ja til honning om morgenen

På dette nettstedet har vi ofte snakket med deg om fordelene med å feste honningvann

Oppdag også De store fordelene med hvitløk på tom mage

Du kan ikke ha kjent at honning appelsiner er et naturlig middel for hele familien.

• Hvis du kombinerer appelsiner med honning, får du en god kilde til naturlig energi, som er ideell for å starte dag.

• Det er et antimikrobielt middel

• Denne frokosten er veldig anbefalt for barn og eldre som har svake immunforsvar.

• Det er også ideelt i vinterperioder hvor Sår hals, flus eller allergi er alle raseri.
  Det anbefales å spise appelsiner og honning i tom mage.

• Det er da kroppen vår kan absorbere sine medisinske komponenter lettere, for å starte dagen på best mulig måte.
  Honning appelsiner, tre måter å tilberede din medisinske frokost

Appelsiner honning og kanel

Ingredienser

en orange

• 1 kanelpulver skjefull (5 g)
• en skje honning (25 g)
• Fremstilling

Å du må bare ta din favorittskål.

• Skrell appelsin og kut den i 6 stykker, som du vil ha i bollen din.
• Legg deretter over en skje full av sjenerøs honning
• Til slutt, dryss litt kanel. Du vil elske
• Sirup med appelsin og honning

Ingredienser

1 appelsin

• En delvis fylt potten av honning
• Les også store fordelene med frukt til frokost: know du vet hvilken som er best?

Forberedelse

Denne oppskriften er veldig praktisk og ideell for kulde- eller influensadager. For dette vil du trenge en honeypot, men ikke fullstendig fylt ut.

• Først vasker du oransjebrønnen. Klipp den deretter i halvdel, og skar veldig tynne porsjoner (med huden) med en veldig skarp kniv.
• Når de er klare, legg dem i honeypoten
• Tanken er at disse delene av oransje macerate med honning, for å bli et deilig medisinsk middel.
  Du kan spre denne blandingen på ristet brød. Det er deilig!
• appelsiner med honning og muttere

Ingredienser

en orange

• en skje honning (25 g)
• 3 nøtter
• Fremstilling

skrelles appelsin, klippe det i biter og legg den i din favoritt bolle.

• Legg en skje med honning og tilsett biter av nøtter på toppen.
• både frokost er deilig, frisk og energisk. Du skulle gå glipp av det?

Natural infusjoner mot forstoppelse

Hvis du har forstoppelse problemer på grunn av kostholdet ditt, gjerne les denne artikkelen. Mangelen på vanlige bevegelser i tarmene kan forårsake ubehag, smerte, hyppig gass og mange andre problemer. Oppdag i denne artikkelen hva er de beste naturlige infusjoner for forstoppelse Hva er forstoppelse, og hvorfor forekommer det?

(Kvitteringer)

Hvordan forberede en snerpende for fet hud hjem urter

Fet hud krever spesiell omsorg. Mange teknikker må være på plass for å forhindre at dette hudproblemet fører til andre hudproblemer som hudormer eller pimples. akne. denne tilstanden oppstår når talgkjertlene produserer for mye olje, slik at ansiktet blir blank og skitne, og porene blir mer synlig enn vanlig.

(Kvitteringer)