Få et perfekt ansikt med disse tipsene
Hvem vil ikke ha et perfekt ansikt? Selvfølgelig, i dag er ingen fri for sosialt eller estetisk press.
Vi vil gjerne ha et perfekt og pent ansikt mesteparten av tiden. Men alt fungerer fortsatt ikke til fordel for oss. Stress og dårlige vaner kan skade ansiktet vårt.
For å få et perfekt ansikt, er alt du trenger å ta vare på av helsen din . Tross alt er det mange alternativer tilgjengelig for deg som du kan bruke daglig.
Vi inviterer deg til å legge merke til alle de tipsene vi vil gi deg. Alle er veldig enkle å lage og vil gjøre ansiktet ditt vakkert og sunt.
Oppdag i denne artikkelen mange tips og triks for å få et perfekt ansikt .
1. Rengjør ansiktet ditt helt
Det første du må gjøre for å få et perfekt ansikt er å behandle urenheter i huden din . For dette må du gå til et spesialisert senter fra tid til annen for å utføre en fullstendig ansiktsrensing. Avhengig av hudtype, vil hyppigheten du trenger for å rengjøre ansiktet variere.
Når du har grundig renset ansiktet ditt, er det tilrådelig å exfoliere huden din grundig. På denne måten vil du kunne eliminere akkumulerte urenheter mens du slipper av døde celler. .
I tillegg anbefales det å oppdatere ansiktet ditt flere ganger i løpet av dagen. For dette kan du vaske det med vann og en naturlig såpe, eller også bruke en spesiell tonic for ansiktet.
Du bør aldri glemme å alltid fjerne sminkehvil før du sovner , uansett tid eller omstendigheter. På denne måten forhindrer du at smuss kommer i porene og smitter dem.
For å gjøre dette riktig er det best å bruke produkter som passer til hudtype. Husk at for at dette skal være veldig effektivt, må du gjøre det minst to ganger om dagen . Det er best å fjerne sminke om morgenen før du bruker sminke og om natten før sengetid.
Les også denne artikkelen: 5 måter å bruke en vitamin E-kapsel på huden din på
2. Fukt huden din
For å oppnå et perfekt ansikt, er det viktig at du hydrerer huden din riktig. Hydrering kan oppnås ved bruk av kremer, geler og oljer, men også takket være et godt kosthold og et tilstrekkelig vanninntak . Hver sunn vane spiller en viktig rolle.
I denne forstand må du drikke vann hver dag og minst to liter . I tillegg bør du inkludere næringsrik mat i kostholdet ditt og unngå de som er høyt i sukker og mettet fett fordi de ikke gir helsemessige fordeler.
3. Bruk en daglig solkrem
Selv om du tror at solcreme er reservert for sommeren, er det faktisk tilrådelig å beskytte seg mot solen hele året. . Selv om vi må gjøre det med forskjellige produkter enn de vi bruker til å gå til stranden eller ute i ferien. For å få et perfekt ansikt, er det bedre å integrere anvendelsen av passende solkrem i din daglige skjønnhetspleie
Det finnes mange alternativer på markedet for ulike hudtyper. Generelt anbefales det å velge de som, i tillegg til solkrem, har fuktighetsgivende elementer. 4. Utfør ansiktsøvelser
Ved å utføre ansiktsøvelser,
, vil du kunne stimulere blodsirkulasjon og tonefarge muskler. Prøv å ta noen minutter, minst en gang i uken, å utføre ansiktsøvelser foran et speil. En annen måte å gjøre dette på, men mye enklere er å velge å registrere seg for re-terapi økter. Du vil også gjerne oppdage denne artikkelen: 7 ansiktsøvelser for å unngå flaccidity og premature rynker
5. Spille på masker
Masker, som vi nevnte ovenfor, er
et godt alternativ for å ta vare på eller forbedre helsen til huden vår for å få et perfekt ansikt. Oppdag flere alternativer for naturlige hjemmelagde masker:
1. Almond & Almond Exfoliating Mask
For eksempel, hvis du vil rengjøre vekk forurensninger grundig, kan du velge en honning og mandel eksfolierende maske. For å gjøre det,
trenger du bare en klype sitronsaft, honning og to mandler. Kryss mandelene med en mørtel. Når du har malt mandelene, bland dem med honningen. Legg til en teskje sitronsaft. Påfør denne masken på ansiktet med sirkulær massasje og
la den virke i 15 minutter . Skyll med varmt vann 2. fuktighetsgivende maske med agurk
Agurk er en utmerket fuktighetskrem,
særlig fordi den inneholder mye vann. For å forberede denne masken, er det nok å skrelle en agurk og å blande den for å få en pasta. Spred det over ansiktet ditt og la denne masken virke i 15 minutter . Skyll grundig med kaldt vann 3. Maske mot akne
Hvis du lider av akne, er det også en type maske du kan lage selv.
Du trenger bare en tomat og litt sukker . Med disse to ingrediensene, vil du få den perfekte miksen for strøm exfoliate og fukte ansiktet. Knus tomatene til en pasta, og deretter legge en skje med sukker og bruke denne blandingen på ansiktet ditt.
La denne masken i 15 minutter . . Skyll med varmt vann Du kan også oppdage 5 naturlige ansiktsmasker for en strålende ansikt
Det er ingenting mer forfriskende ansikts at naturlige masker: de fukte, fjerne døde hudceller og bekreft uttrykkslinjene. Ansiktsmasker, en naturlig, rask og lett å oppnå i løpet av minutter, for en frisk og strålende hud.
Hvordan forberede et hjem ansiktsrens for å fjerne døde hudceller
Selv generelt ingrediensene ikke forårsake allergiske reaksjoner, bør du fjerne det umiddelbart med lunkent vann hvis det er et problem. Les mer "
Hudproblemer? Prøv disse fascinerende masker!
Vår hud, selv om det er av vårt største organ og den som er ansvarlig for å beskytte oss fra utsiden, kan bli påvirket hvis vi ikke tar vare på det riktig. For å unngå permanent skade må vi hjelpe ham til å bli i en stat optimal , ta vare på det hele tiden og på riktig måte gjennom behandlinger som eksfoliering og hydrering.
10 "Plagsomme" men viktige helseproblemer
Helse er svært viktig. Men noen av dens manifestasjoner mottar ikke den oppmerksomheten de fortjener. Denne uaktsomheten skyldes hovedsakelig at vi har en tendens til å minimere visse problemer som vi anser for plagsomme . Likevel må vi rette opp disse helseproblemene! I dag tilbyr vi 10 irriterende helseproblemer, men før alle ting VIKTIG!
